Pelajaran 1 memperbaiki diri bagian luar tubuh:
JASMANI :
BAGIAN LUAR TUBUH :
1. Rambut
Rambut adalah mahkota, apa lagi untuk wanita,
setidaknya dengan tampilan Rambut yang indah, sehat, mudah diatur dan terlihat
ternutrisi adalah poin baik untuk tampilan. Untuk kesenangan diri atau suami
dan agar enak dipandang.
Tujuan :
·
Memperbaiki
·
Menutrisi
·
menyegarkan rambut serta kulit rambut
·
melakukan tretment.
Dengan cara/produk :
·
masker rambut
·
shampo,
·
conditioner,
·
vitamin rambut
·
serum rambut
Waktu : selam kurang lebih percobaan 1
tahun-nan.
Sehingga Rambut menjadi kelihatan sehat tidak
kering, terunutrisi indah dan alami, mudah diatur, bersih dari ketombe dan
debu, wangi, lembut dan segar.
2. Mata
Tujuan :
·
Menghilangkan minus pada mata
·
mengembalikan kesegaran mata
·
sehingga usahakan menjadi sangat sehat
dan indah
·
juga bersinar.
·
Rileks pada mata.
Dengan cara/produk :
·
gurah mata yang dilakukan sendiri
serta
·
meminum pil yang dapat membantu
mengurangi minus
·
menutrisi mata
·
Pijat mata dengan Alat
·
Laser mata
jika dirasa kurang ada perubahan signifikan
pada mata laser mata menjadi pilihan yang pas dimana jalan oprasi ini akan
membutuhkan biaya cukup banyak dan harus dilakukan dengan baik dan benar
umumnya beri 1 tahun lebih untuk melakukan perawatan mata
3. Bibir
dan mulut
Menjaga kebersihan bibir dan mulut termasuk
yang ada di dalamnya, Mencegah lebih baik daripada mengobati, begitupun hal
yang wajib dilakukan demi memberi tampilan yang baik yaitu dengan lakukan
beberapa tretment untuk daerah bibir dan mulut :
Tujuan :
·
mencegah kebolongan pada gigi ataupun
·
mencegah tumpukan karang gigi,
·
usahakan daerah mulut terlihat sehat dan
terawat,
·
menyehatkan gusi dan lidah
·
Menjaga keelastisan bibir dan kelembutannya
·
usahakan tetap lembab
Dengan cara/produk :
·
nutrisi terbaik
·
Pembersih daerah mulut
·
gunakan tretment pada bibir seperti
·
masker madu setiap harinya
·
serta olesan vaselin saat mau bekerja,
·
pencegahan terjadi hal yang tidak baik
juga harus dilakukan seperti menghindari penggunaan lipstic yang penuh bahan
kimia berbahaya.
·
Aplikasi lipice bening agar kulit
bibir lembab
4. Kulit
wajah
Tujuan :
·
Memutihkan dan memberi kesegaran serta
nutrisi pada Kulit wajah
·
Melembabkan dan menjaga kesehatan
kulit.
·
Menjaga keelastisan kulit
Dengan cara/produk :
·
Seperti menggunakan masker alami
secara berkala,
·
memberi tretment perasan jeruk nipis
saat akan mandi,
·
memberi sedikit spa pada kulit wajah
setiap malam atau pagi hari,
·
memberi sun block pada kulit wajah
setiap akan pergi keluar rumah,
·
menggunakan serum vitamin E atau C
yang membantu proses regenerasi kulit,
·
aplikasi pelembab setiap hari,
·
atau jika perlu meminum pil yang dapat
memutihkan dan menjaga kesehatan kulit.
·
Tidak stress terhadap apa yang menjadi
kodrat dan jalan dari Allah,
·
tetap positif
·
aplikasikan senyum dan merasa
bersyukur terhadap yang Allah berikan,
·
tidak tidur melebihi batas normal dan
paling larut adalah jam 8. Karena tidur di awal waktu dianjurkan Rasulullah
5. Payudara
Tujuan :
·
Mengencangkan payudar
·
membuatnya lebih kenyal
·
membuatnya lembut serta putih,
·
memberi kesegaran pada daerah payudara
termasuk derah puting,
Dengan cara/Produk:
·
menggunakan bra yang memenuhi standar
penggunan yang baik
·
menggunakan bra yang membuat payudara
terlihat kencang,
·
masker payudara
·
obat salep payudara (Oris)
·
tidak menelungkupkan badan walaupun
dalam waktu sebentar, karena selain tidak baik untuk payudara juga tidur dalam
keadaan telungkup sangat dibenci oleh Allah.
6. Perut
Tujuan :
·
Usahakan hingga tidak ada lipatan di bagian perut
·
Kencang
·
Putih dan terawat
Dengan cara/Produk:
·
Melakukan sedikit olahraga untuk
mengencangkan bagian otot- otot perut dari mulai otot perut bagian atas hingga
otot perut bagian bawah sehingga tidak kendor dan ideal,
·
gunakan juga obat yaitu WSC biolo
untuk mempercepat prosesnya,
·
disarankan untuk melakukan hal ini
yaitu menjaga proposi ideal dan pengobatan selama 1 tahun lebih
7. Vagina
Tujuan :
·
Memberi kesegaran pada vagina,
·
membuatnya harum
·
hilangkan keputihan berlebih
·
menguatkan otot vagina
Dengan cara/produk :
·
membuat minuman yang bisa menyegarkan
dan mengharumkan vagina seperti ramuan herbal,
·
menghilangkan kelebihan keputihan, dan
·
men-cek lendir yang keluar dari
vagina,
·
tidak memberi sentuhan berlebih pada
daerah vagina. Men-cek lubang vagina dan memberinya sentuhan yang baik dan
tidak menyakitkan.
·
Mengolahragakan otot-otot vagina.
8. selangkangan,
bokong, siku, tumit dan ketiak
Tujuan :
·
menampilkan selangkangan, bokong, siku, tumit dan ketiak
yang putih, bebas bulu, bebas daki, sehat, segar, lembut, harum dan terwat
·
Memutihkan,
·
menghilangkan bulu,luka
·
menyegarkan selangkangan, bokong,
siku, tumit dan ketiak,
Dengan cara/produk :
·
Aplikasi pemutih aman daerah tersebut
·
Melakukan pembasmian bulu dengan
kerokan
·
Memberi pijatan
·
Memberi salep penghambat bulu
9. kuku
Tujuan :
·
agar kuku bersih dan
terawat,memanjangkan kuku dan membentuk kuku yang indah,
Dengan cara/produk :
·
menghilangkan kotoran di sela-sela
kuku,
·
melakukan perawatan kuku dengan bahan
alami
·
penggunaan cat kuku dan hias kuku saat
sedang menstruasi tidak berlebihan dan merupakan bahan yang aman.
10. Kulit
Tujuan :
·
Apa yang terbaik untuk kulit adalah
hal terpenting bagi tampilan dari luar, hal yang harus dilakukan adalah
memberinya kesegaran, memutihkan kulit, merawat keelastisan kulit, nutrisi
kulit, tretment pada kulit, shauna untuk kulit, mencegah kemerahan pada kulit.
Dengan cara/produk :
·
menggunakan sabun yang kaya nutrisi
dan vitamin, juga selain sabun
·
obat yang dirasa perlu untuk
dikonsumsi konsumsilah juga jangan lupa dijaga kehalalan dan kebaikan apa yang
dikonsumsi, saat mandi
·
aplikasikan jeruk nipis ke seluruh
kulit setiap harinya,
·
olahraga dan mengeluarkan keringat
juga diperlukan dalam proses perawatan kulit, h
·
and body vaselin sangat diperlukan,
·
gunakan sun block ketika keluar rumah,
·
menjaga kulit tetap harum dan bersih.
Dan tidak belang,
·
pokonya kulit putihnya rata.
·
Lakukan shauna di
rumah
11. Strecmark/singkayo
Tujuan:
·
Menghilangkan strecmark
·
Menyamarkan kulit
·
Dengan cara/ produk:
·
salep yang terpilih dan aplikasikan
salep tersebut secara berkala, perawatan ini akan selalu dilakukan,
·
berhenti menggaruk bagian kulit yang
menyebabkan strecmark
·
berhenti menggunakan pakaina yang
menimbulkan bekas pada kulit.
12. Bekas luka
Tujuan :
·
Menghilangkan dan menyamarkan bekas
luka hingga kulit tersebut seperti tidak pernah mengalami luka.
Dengan cara/ Produk:
·
Salep penyamar luka
·
Gunakan shauna
13. Tangan dan kaki
Tujuan :
·
Menghilangkan penyakit yang telah di
derita yaitu kuman air,
·
menghilangkan luka dan bekasnya,
·
melembutkan tangan dan kaki bagian
kulit ataupun bagian telapaknya,
·
hindari kekeringan pada kulit tangan
dan kaki
Dengan cara/ Produk:
·
berikan minyak dan nutrisi
·
memutihkannya dan melembutkannya,
·
penggunaan sarung tangan tebal saat
mencuci piring atau baju.
14. membersihkan
lubang-lubang di tubuh
Tujuan :
·
Seperti lubang hidung dan telinga
menjaga kebersihanya.
Dengan Cara/produk :
·
Aplikasi korek kuping atau alat korek
kuping(caton bat)
Sekian uraian Tujuan dan Cara/produk perawatan
diri dari bagian luar bisa dikatakan dari ujung rambut sampai ujung kaki,
memang cukup banyak dan harus sedia dana yang cukup, juga harus ada waktu yang
cukup, bagi orang yang senang dengan penampilan mungkin akan sangat senang dan
mem- folow kegiatan ini dan mungkin ini bisa dikatakan kegiatan ini tidak
berlebih karna pada dasarnya uraian di atas memang sangat baik untuk dilakukan.
Jadi selamat mencoba.
No comments:
Post a Comment